
Therapeutisches Boxen für die Psyche
Geboxt wurde eigentlich schon immer, um sich im sportlichen Zweikampf zu messen. Jedenfalls ist das seit den olympischen Spielen der Griechen im Jahr 688 v.…

Corona: Was die Isolation mit uns macht und wie wir uns schützen können
Corona hat alles verändert. Von einem Tag auf den anderen ist nichts mehr wie es war. Es herrscht ein Kontaktverbot, teilweise sogar Ausgangsbeschränkungen. Was…

Psyche in Not - Das lange Warten auf Therapie
Schon vor Corona lag die Wartezeit auf einen Therapieplatz bei 20 Wochen. Anfang 2021 sollen die Anfragen in den Praxen, laut der Deutschen…

Von Burnout bis Angststörung: wenn Stress krank macht
Mittagessen am Schreibtisch, weil eine Deadline näher rückt. Zwischen zwei Terminen, bei der Oma im Altenheim schauen, ob alles in Ordnung ist. Und abends…

Welche Therapien helfen, wenn Angst den Alltag bestimmt?
Angst schärft die Sinne und kann uns vor Gefahr schützen - seit Millionen von Jahren tut sie das bei Menschen und Tieren. Aber für rund 15 Prozent der Menschen…