Depressionen

#Versteckte #Depression: 5 #Anzeichen, die darauf hindeuten

Es ist nicht einfach, versteckte Depressionen zu erkennen.

Aber es gibt einige psychische und körperliche Symptome, die auf eine psychische Erkrankung hindeuten können. Depressionen sind oft nicht auf den ersten Blick erkennbar. Dies ist normalerweise ein allmählicher Prozess, bei dem sich mit der Zeit immer mehr psychische und körperliche Symptome entwickeln – bis irgendwann keine Wirkung mehr eintritt. Es ist sehr wichtig, Depressionen zu erkennen, die mit der Zeit ausgelöscht oder verborgen wurden.

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Gesellschaft

#Studie: Diese #Diät könnte Ihr #Leben um 10 Jahre verlängern

Forscher: Wer diese 5 Regeln beherzigt, verlängert sein Leben um 10 Jahre –  Heilpraxis

Die Ernährung hat einen enormen Einfluss auf die Gesundheit, und eine aktuelle norwegische Studie zeigt, wie sehr: Menschen, die ihre Ernährung ändern, können bis zu 10 Jahre länger leben. Je früher Sie das richtige Futter finden, desto größer ist die Wirkung. Es ist kein Geheimnis, dass eine gesunde Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, Ihre Gesundheit verbessern und Ihr Risiko für Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen verringern kann.

Aber die Forschung der norwegischen Wissenschaftler war überraschend. Denn es ist bewiesen, dass bei richtiger Ernährung die Lebensdauer auf bis zu 10 Jahre verlängert werden kann.

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Queer (LGBTQIA+)

#Queer, #Trans, #Nonbinary: Warum binäre #Geschlechterrollen wichtig sind

Jedes Mal, wenn sie auf die Straße gehen, gibt es einen Bruch in der Matrix: Jan und Tija identifizieren sich als transgender und nicht-binär. Manche Menschen stocken, andere handeln gewalttätig. Als schwules Duo singen sie über die Vielfalt der Geschlechterrollen.

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