Ein "kalter Entzug" zum Aufhören ist möglich, kann aber tödlich enden. Von Ärzt*innen wird davon abgeraten.
Sei bereit für fesselnde Unterhaltungen und inspirierende Diskussionen mit Menschen aus der ganzen Welt. Sonntags um 18.30 Uhr treffen sich hier die klügsten Köpfe, um Ideen auszutauschen und neue Perspektiven zu gewinnen. Verpasse nicht diese einzigartige Gelegenheit, dich zu vernetzen und zu lernen. Es ist wichtig zu betonen, dass Selbsthilfegruppen für dich ein wertvolles Ergänzungselement zu einer professionellen medizinischen oder psychologischen Behandlung sein können, aber nicht als Ersatz dienen sollten. Du solltest auch beachten, dass jeder Mensch unterschiedliche Bedürfnisse hat und was für eine Person funktioniert, nicht unbedingt für eine andere funktionieren muss.
Um gesunde Beziehungen aufbauen zu können, müssen Menschen, die zu emotionaler Abhängigkeit neigen, ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärken und mögliche Traumata, Ängste oder schwierige Erfahrungen verarbeiten. Wir sind soziale Wesen. Deshalb sind wir auf andere angewiesen. Ein gesundes Zugehörigkeitsgefühl und konstruktive Beziehungen sind entscheidend für unser Wohlbefinden. Doch emotionale Abhängigkeit beschreibt eine Beziehung, die dazu führen kann, sich selbst aufzugeben. In unserer flüchtigen und schnelllebigen Gesellschaft ist emotionale Verantwortung ein seltenes Gut. Viele Menschen leiden auch unter einem geringen Selbstwertgefühl oder der Unfähigkeit, gesunde Beziehungen aufzubauen. Immer wieder ist ein großes Bedürfnis nach Aufmerksamkeit, Fürsorge und Zuneigung zu beobachten, das in Beziehungen zu übermäßiger Abhängigkeit führen kann. Über dieses Thema mit uns nachzudenken, dazu laden wir heute ein.
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