Jeder geht mit Samthandschuhen mit einem narzisstischen Chef um. Denn wer es wagt, sich ihm zu widersetzen, bereut es meist schnell. Wie könnte man die Zusammenarbeit mit einem solchen Chef besser bewältigen? Drei Regeln helfen. Ich benehme mich wie ein Star – ich muss ein Star sein! Das fasst die Haltung narzisstischer Chefs ziemlich gut zusammen. Treten Fehler auf, liegt dies an der Inkompetenz des Personals; wenn etwas gut läuft, unterstreicht es die eigene Größe. Der Umgang mit solchen Chefs ist nicht einfach, aber es gibt einige Regeln, die Ihnen die Arbeit mit einem narzisstischen Chef erleichter.
Wer abnehmen möchte, muss nicht unbedingt weniger essen. Stattdessen sollten Sie sich auf gesunde Ernährung konzentrieren.
Mit Gewichtsverlust und Gewichtsverlust verbinden viele Menschen vor allem eines: Aufgeben. Denn wer weniger Kalorien zu sich nimmt, als er zu sich nimmt – um ein Kaloriendefizit zu erreichen – neigt automatisch dazu, Gewicht zu verlieren. Doch Aufgeben bedeutet nicht, dass man weniger essen oder verhungern sollte. Abnehmen klappt auch ohne strenge Diät, wenn man einige Dinge beachtet. Melde dich für unseren kostenlosen Newsletter an und erhalte neue Gesundheitsthemen direkt in dein Postfach.
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