ADHS Darum können ADHS-Betroffene sich nicht einfach zusammenreißen

#Selbstvertrauen statt #Selbstvorwürfe: Wie #Eltern mit dem Druck umgehen können

Die Tailfingen Nicole Schmidt setzt sich gegen die Stigmatisierung von Kindern mit ADHS ein. Mit der Selbsthilfegruppe für Eltern bietet sie einen Raum für offene, ehrliche Gespräche – ohne Klischees.

Linker Socken an, rechter Socken an, Reißverschluss an der Hose öffnen, Hose hochziehen und Reißverschluss wieder schließen. Sich anzuziehen, ist für die meisten Menschen Routine. Doch für manche kann diese alltägliche Aufgabe eine echte Herausforderung sein. Für Kinder mit ADHS ist es das. „Da hilft es, jeden Schritt einzeln zu erklären und die Kleidungsstücke morgens in die richtige Reihenfolge zu legen“, sagt Nicole Schmidt. Praktische Tipps für einen Alltag voller Herausforderung.

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Posted on 15 Apr 2023 by Alaska1966

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Videos, die sich lohnen, sich anzuschauen!, Total normal: Was du schon immer über Sex wissen wolltest

#Sexualkopfschmerz – was ist das?Sexualkopfschmerz – was ist das?

„Heute nicht, Schatz. Ich hab‘ Kopfschmerzen.“ Diese Klischees ausrede, kennt jeder. Doch es gibt wirklich Kopfschmerzen, die ausschließlich beim Sex auftreten.

                    
Posted on 14 Apr 2023 by Alaska1966

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Cannabis & Joint „Cannabisrauch enthält bis zu 20-mal mehr Ammoniak als Zigaretten.“

Der #Minzgeschmack macht elektronische #Zigaretten gefährlicher

 

Menthol-Aromen werden mit einer schlechteren Lungenfunktion bei E-Zigaretten-Konsumenten in Verbindung gebracht, berichten Forscher in der Zeitschrift Respiratory Research. Dies liegt wahrscheinlich daran, dass sie im Vergleich zu Menthol-Flüssigkeiten mehr toxische Mikropartikel produzieren, wenn sie verwendet werden.

 Unter Verwendung speziell entwickelter Maschinen, die die menschliche Atmung beim Verdampfen von E-Zigaretten genau nachahmen, konnte das Forschungsteam zeigen, dass die Verwendung von E-Zigaretten-Flüssigkeiten mit Menthol giftigere Mikropartikel produziert als andere Aromen. Eine Studie mit einer Gruppe von E-Zigaretten-Rauchern ergab, dass Menthol-Dampfer niedrigere Atemfrequenzen und eine schlechtere Lungenfunktion hatten als diejenigen, die mentholfreie Produkte verwendeten.

 Obwohl der Verkauf herkömmlicher Mentholzigaretten seit Jahren europaweit verboten ist, wächst der Markt für E-Zigaretten weltweit, wobei Minze und Mentholzaromen bei jungen Leuten beliebt sind. Menthol-Zusatzstoffe können jedoch genauso gefährlich sein wie Vitamin E-Acetat, das bei E-Zigaretten-Konsumenten mit Lungenschäden in Verbindung gebracht wurde. Vitamin E-Acetat ist ein häufiger Zusatzstoff in E-Liquids, die Cannabinoide enthalten. Es produziert giftige kleine Partikel, die  in die engsten Atemwege und Schleimhäute der Lunge eindringen.

 „Viele Menschen, insbesondere Teenager, glauben fälschlicherweise, dass das Dampfen von elektronischen Zigaretten sicher ist. Aber selbst nikotinfreie Liquids enthalten viele Verbindungen, die der Lunge schaden können. Nur weil etwas sicher zu essen ist, bedeutet das nicht, dass es sicher zu inhalieren ist“, sagte Prof. Dr. Kambez H. Benam von der University of Pittsburgh. Er rät jungen Erwachsenen, die noch nie geraucht haben, sich der Risiken bewusst zu sein: „Übergang . . E-Zigaretten können eine bessere und sicherere Alternative für jemanden sein, der versucht, mit dem Rauchen herkömmlicher Tabakprodukte aufzuhören. Es ist jedoch wichtig, die Risiken und Vorteile von E-Zigaretten vollständig zu verstehen.

Quelle: DOI10.1186/s12931-023-02410-9

                    
Posted on 13 Apr 2023 by Alaska1966

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