Nachrichten, aus der Apotheke & Rückrufaktionen fehlerhafte Produkte
Rückruf von Hugo Frizzante und Smoothies: Nicht verzehren
Die aktuellen Rückrufe von Hugo Frizzante und einer bestimmten Smoothie-Sorte müssen ernstgenommen werden. Vom Verzehr wird dringend abgeraten. Immer wieder werden Produkte aufgrund von gesundheitsschädlichen Inhaltsstoffen oder fehlender Produktkennzeichnungen zurückgerufen. Welche aktuellen Lebensmittelwarnungen es gibt, erfahren Sie hier. Klicke darauf, das ist der Link zum Video
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Gesund Essen & Diät „Gib deinem Körper, was er braucht!“
Schlafexperte: „Wer abnehmen will, sollte früher ins Bett gehen“
Im Rahmen der Chronobiologie untersuchen Forscher die Zyklen und Funktionsweise der inneren Uhr des menschlichen Körpers. Obwohl viele dieser Prozesse noch unklar sind, ist mittlerweile klar, dass äußere Bedingungen den Stoffwechsel und damit das Gewicht maßgeblich beeinflussen. Es ist zum Beispiel nicht wichtig, wann man isst, sondern auch, wann man schlafen geht. Aus diesem Grund sollte man besser auf eine große Mahlzeit am Abend verzichten und eine regelmäßige Schlafenszeit ist wichtig. 
Der chronobiologische Rhythmus beeinflusst Stoffwechsel, Körpertemperatur und Hormone.
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Alkohol- oder Drogenabhängigkeit „Drogen-Hotline Rufnummer 01805/313031"Nur in Deutschland
Partydroge: Lachgas verursacht neurologische Schäden
Stickstoffmonoxid beeinträchtigt die Funktion von Vitamin B12 im Körper. Es kann zu neurologischen Folgen wie Gangstörungen, Schmerzen und Taubheitsgefühlen – in Einzelfällen sogar zu Paranoia – kommen. 
Was auch immer legal zur Verfügung steht, die Gefahren werden schnell unterschätzt. Das gilt sowohl für Alkohol und Schmerzmittel – als auch für Lachgas. Denn Stickstoffmonoxid (N2O) verhindert im Körper unter anderem die Funktion von Vitamin B12, das für die Funktion von Nervenzellen wichtig ist. Die Folge können schwerwiegende neurologische Schäden sein.
Lachgas wird als Anästhetikum beispielsweise in der Zahnheilkunde und Pädiatrie eingesetzt. Man findet es aber unter anderem auch in Gaskartuschen, die zum Schlagen von Sahne verwendet werden. Allerdings wird die Substanz zunehmend als Partydroge missbraucht:
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