Schwangerschaft „was darf ich, was darf ich nicht"
7 #Tipps, wie Sie #Übelkeit und #Heißhungerattacken in der #Schwangerschaft vermeiden können
Käsebrötchen mit Nutella oder Apfelkuchen mit Ketchup: Während die einen Schwangeren die merkwürdigsten Gelüste entwickeln, essen die anderen gar nicht anders als vorher. Warum sich bei manchen Schwangeren die Essgewohnheiten verändern, was Heißhunger verrät und warum werdende Mütter nicht für zwei essen müssen, verrät eine Ernährungswissenschaftlerin. Schwangerschaftshormone können das Hungergefühl verändern
Während der Schwangerschaft verändert sich der Körper. Viele Schwangere leiden anfangs unter morgendlicher Übelkeit oder müssen sogar erbrechen. Auch Müdigkeit, ein veränderter Appetit und Stimmungsschwankungen gehören zu den häufigen Begleiterscheinungen einer Schwangerschaft. Ursache ist die neue Hormonsituation, die sich im Körper einstellt. Nicht selten entwickeln schwangere Frauen plötzlich eine Abneigung gegen den Geschmack oder den Geruch von Speisen, die sie eigentlich sehr gerne mögen - und sie verspüren plötzlich einen Heißhunger auf neue und ungewöhnliche Kombinationen von Speisen.
