Selbsthilfe-Gruppe nicht da!
Wenn, für deine Stadt keine Selbsthilfe-Gruppe angezeigt wird. Eine kurze E-Mail reicht. Sende sie über unser Kontaktformular, wir finden eine.

Gemeinsam geht es besser
Gemeinschaftliche Selbsthilfe gibt es zu vielen Themen und in unterschiedlichen Formen, die alle eines gemeinsam haben:
Menschen mit demselben Problem, einem gemeinsamen Anliegen oder in einer gleichen Lebenssituation schlieüen sich zusammen, um sich gegenseitig zu helfen.
Betroffene und Angehürige erleben in der Selbsthilfegruppe Hilfe und Solidaritüt, werden selber aktiv und übernehmen Verantwortung.
Selbsthilfe kann ihnen bei psychischen und kürperlichen Erkrankungen oder Beeintrüchtigungen oder in sozialen Lebensfragen Halt und Unterstützung geben.
Das macht die Selbsthilfe zu einer wichtigen und anerkannten Süule des Deutschen Gesundheits- und Sozialwesens.

Warum wirkt Selbsthilfe eigentlich?
Der Austausch mit Personen, die unter ühnlichen Problemen leiden, vermittelt ein Gefühl des Verstanden-Werdens.
Man hilft sich gegenseitig mit praktischen Tipps und stürkt gemeinsam das Erfahrungswissen. 

Deine Selbsthilfe-Gruppe
Wenn du eine Selbsthilfe-Gruppe weist, teile sie doch uns über das Kontaktformular mit. 

Suchst du eine Gruppe speziell für Borderliner?
Einige Borderliner Betroffene und Angehürige haben Selbsthilfegruppen nur für Borderliner gegründet.
Finde heraus ob es zu Borderline schon eine Gruppe gibt, oder ob eventuell eine Gruppe existiert, die Aktivitüten unternimmt, an welchen du auch interessiert würst.

Wege eine Gruppe zu finden:
Regionale Selbsthilfezentren
Das Selbsthilfezentrum in deiner Region kann dir direkt Auskunft geben, ob es bei dir in der Nühe eine Gruppe gibt. Oder dir dabei behilflich sein eine eigene Gruppe zu gründen.

Suchmaske
Selbsthilfeorganisationen oder -gruppen für alle Alter und Themen findest du direkt in unserer Suchmaske.
Du kannst entweder die Postleitzahl oder oder deinen Ort eingeben.
Es gibt zwar keinen Filter für üJungeü-Borderliner, aber du siehst in den Namen und Beschrieben der Selbsthilfegruppen, ob sie Altersangaben haben.

Für die Österreicher
Für unsere üsterreichischen Freunde ist das neue Selbsthilfegruppenverzeichnis 2022 erschienen, dieses gibt es hier zum Download.

Tipps und Tricks zum Aufbau einer Selbsthilfegruppe gibt es hier zum� Downloaden.