Pollen schlagen immer früher im Jahr zu. Nicht nur mit Medikamenten, auch mit anderen Maßnahmen lassen sich die Beschwerden deutlich lindern.
Eisen ist ein lebensnotwendiges Spurenelement. Fehlt es dem Körper, ist man oft müde, wenig leistungsfähig, blass und anfällig für Infekte. Wer gefährdet ist, einen Mangel zu entwickeln und was sich dagegen tun lässt, erklären wir in der aktuellen Podcast-Folge.
Stimme weg, Schluckbeschwerden, Dauerfrosch. Das trifft viele in der Erkältungszeit. Was bei Heiserkeit und Halsschmerzen hilft, verraten wir in unserer aktuellen Podcast-Folge. Viel Spaß beim Hören!
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