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Alkoholsucht ist eine Folge von Willensschwäche

Alkoholsucht ist eine Folge von Willensschwäche 

Immer alles korrekt machen – perfekt eben. Das bestimmt das Leben vieler Menschen. Oft mit schweren Folgen: Forscher fanden einen Zusammenhang zwischen Perfektionismus und Alkoholabhängigkeit.

Keine Fehler machen und sich selbst der größte Kritiker sein: Perfektionismus steht oft eher im Weg, als dass er hilfreich wäre. Perfektionistische Menschen stellen an sich selbst und andere unrealistische und unhaltbare Leistungsanforderungen. Das kann sowohl das eigene Selbstbewusstsein als auch die zwischenmenschlichen Beziehungen zu nahestehenden Menschen stark beeinflussen. Perfektionismus stellt ebenso einen Anfälligkeitsfaktor für viele psychopathologische Störungen dar. Eine aktuelle Forschungsarbeit untersucht nun die Verbindung von Perfektionismus zu Suchtverhalten, genauer zu schwerer Alkoholabhängigkeit.
Die Perfektionismus-Dreifaltigkeit

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19 Aug 2022
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Rauchstopp lohnt sich auch nach Herzinfarkt

Rauchstopp lohnt sich auch nach Herzinfarkt

Mann, hält eine abgeknickte Zigarette in die Kamera.
Ein Rauchstopp lohnt sich für die Gesundheit immer - auch bei langjährigen Rauchern, wie diverse Studien zeigen.© Rattankun Thongbun/iStockphoto

Rauchen schädigt die Gefäße im Körper und erhöht das Risiko für einen Herzinfarkt enorm. Doch auch nach einem ersten Infarkt lohnt es sich noch, damit aufzuhören: Das Risiko eines weiteren Herzinfarkts oder Schlaganfalls lässt sich dadurch um rund ein Drittel senken.

Rauchen ist Schätzungen zufolge für jeden zehnten Todesfall durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen verantwortlich. Es ist jedoch nie zu spät, um damit aufzuhören: Wie auch das Risiko für Lungenkrebs, so sinkt auch das kardiovaskuläre Risiko nach einem Rauchstopp wieder deutlich ab. Dass sich dies selbst dann noch lohnt, wenn man bereits einen ersten Herzinfarkt erlitten hat, belegt ein neues Cochrane Review auf Basis von 68 Studien mit insgesamt mehr als 80.000 Teilnehmenden. Bei der Analyse zeigte sich, dass Menschen mit koronarer Herzerkrankung, die mit dem Rauchen aufhören, ihr Herzinfarkt- oder Schlaganfallrisiko um rund ein Drittel verringern.

„Wir hoffen, dass diese Ergebnisse dazu mehr Menschen zu einem Rauchstopp motivieren und Gesundheitspersonal dazu ermutigen, Patient*innen beim Aufhören aktiver zu unterstützen“, so die Studienautoren.

Viele Raucher fürchten jedoch einen Verlust an subjektiver Lebensqualität, wenn sie mit ihrem Laster aufhören. In den acht Studien, die den Endpunkt „Lebensqualität“ mindestens 6 Monate lang nachverfolgten, bestätigte sich diese Sorge nicht. Vielmehr fühlten sich die Studienteilnehmenden, die sich zum Rauchstopp entschlossen, langfristig sogar besser als jene, die weiter rauchten.


Quelle: DOI 10.1002/14651858.CD014936.pub2

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      am
13 Aug 2022
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Ein bestimmtes Persönlichkeitsmerkmal erhöht offenbar Gefahr für Alkoholsucht

Ein bestimmtes Persönlichkeitsmerkmal erhöht offenbar Gefahr für Alkoholsucht

Perfektionismus Alkoholsucht: Ein Glas Whiskey neben Gläsern und einem Aschenbecher

Eigentlich gilt Perfektionismus als Tugend. Erfolg und ein gut organisiertes Leben sind oft das Ergebnis dieser Eigenschaft. Doch nun belegte eine Studie einen Zusammenhang zwischen einer bestimmten Art von Perfektionismus und Alkoholsucht.

Perfektionisten werden nicht nur bewundert, sondern sind auch gefürchtet. Denn sie stellen an sich selbst und ihr Umfeld hohe Ansprüche. Zugleich assoziiert man mit Perfektionismus Erfolg – sowohl im Beruf als auch im Privaten. Doch das Leben von Perfektionisten ist auch mit viel Druck verbunden, den sie meist selbst erzeugen. Einfach mal nichts machen oder Makel übersehen, fällt ihnen schwer. Nun zeigt eine Studie, dass Perfektionisten ein höheres Risiko für Alkoholsucht haben.

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      am
06 Aug 2022
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