📹 Burnout

Burnout ist ein Zustand der körperlichen, emotionalen und geistigen Erschöpfung, der oft durch langanhaltenden beruflichen oder persönlichen Stress verursacht wird. Es geht mit einem Gefühl der Überlastung, Desillusionierung, verminderter Leistungsfähigkeit und Interessenverlust einher. Menschen mit Burnout können Müdigkeit, emotionale Erschöpfung, Rückzug von Aktivitäten und oft negative Auswirkungen auf die Gesundheit erleben. Es tritt häufig bei Menschen auf, die anhaltendem Druck und ungesunder Arbeitsbelastung ausgesetzt sind

Was tun bei Burnout, Angst und Depression? | Mirriam Prieß | Psychotherapeutin

Was tun bei Burnout, Angst und Depression? | Mirriam Prieß | Psychotherapeutin

Wer ausbrennt und erschöpft ist, hat die Beziehung zu sich selbst verloren, sagt Psychotherapeutin Mirriam Prieß. Sie arbeitete acht Jahre an einer…

Burnout bei jungen Erwachsenen - Teil 1 | Gesundheit unter vier Augen (mit Miriam Davoudvandi)

Burnout bei jungen Erwachsenen - Teil 1 | Gesundheit unter vier Augen (mit Miriam Davoudvandi)

Der Begriff „Burnout-Syndrom“ beschreibt einen Krankheitszustand. Der Patient ist sowohl körperlich, als auch emotional und geistig vollkommen erschöpft und das…

Burnout bei jungen Erwachsenen - Teil 2 | Gesundheit unter vier Augen (mit Miriam Davoudvandi)

Burnout bei jungen Erwachsenen - Teil 2 | Gesundheit unter vier Augen (mit Miriam Davoudvandi)

Eine Umfrage aus Februar 2018 beschreibt Zeitdruck und emotionalen Stress als stärkste Belastung, gefolgt von Überstunden und schlechtem Arbeitsklima. Ständige…

#Volkskrankheit „#Erschöpfung“ Dr. Matthias Marquardt #Internist und #Sportmediziner

#Volkskrankheit „#Erschöpfung“ Dr. Matthias Marquardt #Internist und #Sportmediziner

Matthias Marquardt ist Internist, Sportmediziner und seit seinem Bestseller „Die Laufbibel“ als der „Laufpapst“ bekannt. Inzwischen beobachtet er, dass immer…

#Burnout & #Überlastung So merken Sie, ob Sie betroffen sind! Erste #Anzeichen und wichtige #Maßnahmen

#Burnout & #Überlastung So merken Sie, ob Sie betroffen sind! Erste #Anzeichen und wichtige #Maßnahmen

Burnout gehört definitiv zu einem immer größer werdenden Problem. Teilweise ist es ein Tabuthema, die Dunkelziffer ist hoch. Es kann Jeden treffen und auch…

Völlig erschöpft Burnout erkennen und vorbeugen Gefühlssache
Völlig erschöpft Burnout erkennen und vorbeugen Gefühlssache
Burnout bezeichnet einen Zustand der kompletten Erschöpfung. Betroffene fühlen sich komplett ausgebrannt. Kurz vor dem Burnout liegt häufig eine sehr aktive und…