📹 Burnout
Burnout ist ein Zustand der körperlichen, emotionalen und geistigen Erschöpfung, der oft durch langanhaltenden beruflichen oder persönlichen Stress verursacht wird. Es geht mit einem Gefühl der Überlastung, Desillusionierung, verminderter Leistungsfähigkeit und Interessenverlust einher. Menschen mit Burnout können Müdigkeit, emotionale Erschöpfung, Rückzug von Aktivitäten und oft negative Auswirkungen auf die Gesundheit erleben. Es tritt häufig bei Menschen auf, die anhaltendem Druck und ungesunder Arbeitsbelastung ausgesetzt sind