Für Angehörige von Borderline-Patienten ist es von großer Bedeutung, sich selbst Unterstützung zu suchen, um ihre eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu gewährleisten. Der Umgang mit einem geliebten Menschen, der an Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) leidet, kann herausfordernd und belastend sein. Es ist daher wichtig, dass Angehörige sich bewusst machen, dass ihre eigenen Bedürfnisse und ihre eigene psychische Gesundheit genauso wichtig sind wie die des BPS-Patienten.

Eine Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten, besteht darin, professionelle Beratung oder Psychotherapie in Anspruch zu nehmen. Ein erfahrener Therapeut kann den Angehörigen helfen, ihre Gefühle, Ängste und Herausforderungen im Zusammenhang mit der Borderline-Erkrankung ihres geliebten Menschen zu verstehen und damit umzugehen. Dies kann ihnen helfen, ihre eigenen Grenzen zu setzen, mit Konflikten umzugehen und gesunde Bewältigungsmechanismen zu entwickeln.

Eine weitere hilfreiche Ressource sind Selbsthilfegruppen für Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen, einschließlich Borderline. In solchen Gruppen können sich Angehörige mit anderen Menschen austauschen, die ähnliche Erfahrungen machen. Sie können Informationen, Ratschläge und Unterstützung von Menschen erhalten, die in ähnlichen Situationen waren oder sind. Der Austausch mit anderen kann helfen, das Gefühl der Isolation zu reduzieren und neue Perspektiven und Bewältigungsstrategien zu entdecken.

Darüber hinaus können Angehörige von Borderline-Patienten auch von Bildung und Aufklärung über die Erkrankung profitieren. Indem sie sich über Borderline informieren und ein Verständnis für die Symptome, den Verlauf und die möglichen Auswirkungen auf das Verhalten des Patienten entwickeln, können sie besser darauf reagieren und angemessene Unterstützung bieten. Es ist wichtig, dass Angehörige wissen, dass die Borderline-Persönlichkeitsstörung eine komplexe psychische Erkrankung ist, die professionelle Behandlung erfordert, und dass sie nicht die Schuld für das Verhalten des Patienten tragen.

Insgesamt ist es für Angehörige von Borderline-Patienten wichtig, sich selbst Unterstützung zu suchen. Dies kann in Form von professioneller Beratung, psychotherapeutischer Unterstützung oder dem Beitritt zu Selbsthilfegruppen geschehen. Durch den Erhalt von Unterstützung können Angehörige ihre eigene psychische Gesundheit pflegen, ihre Belastbarkeit stärken und effektiver mit den Herausforderungen umgehen, die mit der Borderline-Erkrankung ihres geliebten Menschen verbunden sind.