Deine Selbsthilfe-Gruppe ist nicht dabei!

Wenn für deine Stadt keine Selbsthilfegruppe angezeigt wird, kannst du uns eine kurze E-Mail schreiben. Sende sie bitte über unser Kontaktformular, und wir werden eine Gruppe für dich finden. Gemeinsam geht es besser.

Gemeinschaftliche Selbsthilfe gibt es zu vielen Themen und in unterschiedlichen Formen, die alle eines gemeinsam haben: Menschen mit demselben Problem, einem gemeinsamen Anliegen oder in einer gleichen Lebenssituation schließen sich zusammen, um sich gegenseitig zu helfen. Betroffene und Angehörige erleben in der Selbsthilfegruppe Hilfe und Solidarität, werden selbst aktiv und übernehmen Verantwortung. Selbsthilfe kann dir bei psychischen und körperlichen Erkrankungen oder Beeinträchtigungen oder in sozialen Lebensfragen Halt und Unterstützung geben. Das macht die Selbsthilfe zu einer wichtigen und anerkannten Säule des Deutschen Gesundheits- und Sozialwesens.

Warum wirkt Selbsthilfe eigentlich? Der Austausch mit Personen, die unter ähnlichen Problemen leiden, vermittelt ein Gefühl des Verstanden-Werdens. Ihr helft euch gegenseitig mit praktischen Tipps und stärkt gemeinsam das Erfahrungswissen.

Deine Selbsthilfegruppe Wenn du eine Selbsthilfegruppe kennst, teile sie uns doch bitte über das Kontaktformular mit.

Suchst du eine Gruppe speziell für Borderliner? Einige Borderline-Betroffene und Angehörige haben Selbsthilfegruppen nur für Borderliner gegründet. Finde heraus, ob es schon eine Gruppe für Borderline gibt oder ob es möglicherweise eine Gruppe gibt, die Aktivitäten unternimmt, an denen du auch interessiert wärst.

Wege, eine Gruppe zu finden: Regionale Selbsthilfezentren Das Selbsthilfezentrum in deiner Region kann dir direkt Auskunft geben, ob es in deiner Nähe eine Gruppe gibt oder dir dabei behilflich sein, eine eigene Gruppe zu gründen.

Suchmaske Selbsthilfeorganisationen oder -gruppen für alle Altersgruppen und Themen findest du direkt in unserer Suchmaske. Du kannst entweder deine Postleitzahl oder deinen Ort eingeben. Es gibt zwar keinen Filter für junge Borderliner, aber du siehst in den Namen und Beschreibungen der Selbsthilfegruppen, ob sie Altersangaben haben.

Tipps und Tricks zum Aufbau einer Selbsthilfegruppe gibt es hier zum Downloaden.