Suchterkrankungen haben verheerende Auswirkungen auf Körper und Seele. Hier finden Sie Informationen zu den wichtigsten Formen: Nikotinsucht, Alkoholsucht, Drogensucht, Kaufsucht, Drogen- oder Spielsucht. Lesen Sie auch, wer am stärksten gefährdet ist, wie man eine Sucht erkennt und wie man sie überwindet.

Unter Sucht versteht man die geistige oder körperliche Abhängigkeit von einer Substanz oder einem Verhalten. Dies geschieht, weil eine Suchtsubstanz oder ein Suchtverhalten das Belohnungszentrum des Gehirns beeinflusst und dort positive Emotionen auslöst.
Sucht ist also keine Charakterschwäche, sondern nach der Suchtdefinition eine Krankheit, die auf einer Fehlregulation des Gehirns beruht. Die Ursachen einer Sucht sind unterschiedlich. Neben der genetischen Veranlagung gibt es auch psychologische und soziale Faktoren, die zu einer Sucht führen können.

Sucht wird durch genetische sowie psychologische und soziale Faktoren verursacht. Verschiedene Risikogene, die die Wirkung von Medikamenten im Körper beeinflussen, erhöhen das Suchtrisiko deutlich.
Auch psychische Belastungen wie Stress, geringes Selbstwertgefühl, psychische Traumata und psychische Erkrankungen wie Ängste sind riskant. Bei psychischen Belastungen können Medikamente kurzfristig Linderung verschaffen. Natürlich erhöht ein Umfeld, in dem Drogen leicht verfügbar sind und häufig konsumiert werden, auch das Suchtrisiko.

Bei einer Sucht entsteht, wenn das Suchtmittel nicht verfügbar ist oder das Suchtverhalten nicht ausgeführt wird, ein starkes Verlangen (Suchtdruck, Verlangen). Damit ist ein Kontrollverlust verbunden: Der Süchtige kann nur schwer oder gar nicht kontrollieren, ob, wann und in welchem ​​Umfang er das Suchtmittel konsumiert – oder wann er ein Suchtverhalten ausübt. Die Folge sind oft erhebliche gesundheitliche, finanzielle, berufliche und soziale Probleme.

Suchtexperten nennen insgesamt sechs Anzeichen, die auf eine Sucht hinweisen können. Sie gelten unabhängig davon, ob es sich bei dem Suchtmittel um einen Stoff oder ein bestimmtes Verhalten handelt.
Alle unten aufgeführten Warnungen sind bereits ein klares Alarmsignal. Liegen die drei Suchtsymptome vor, liegt in der Regel eine Sucht vor. Starke Nachfrage

Ein Wunsch oder Zwang, eine Substanz immer wieder zu konsumieren oder etwas zu tun. Dieses Verlangen kann auch dann stark sein, wenn keine körperliche Abhängigkeit besteht.

Süchtige haben wenig Kontrolle darüber, wann, wie lange und in welchem ​​Ausmaß sie das Suchtmittel konsumieren.
Unfähigkeit, sich zu enthalten
Ein Süchtiger kann oft nicht ohne seine „Droge“ leben, auch wenn die Sucht schwerwiegende gesundheitliche oder soziale Folgen hat.
Entwicklung von Toleranz
Körper und Geist gewöhnen sich an die Medizin. Menschen, die abhängig werden, benötigen immer mehr Medikamente, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.

Bei einer Drogenabhängigkeit können Entzugserscheinungen wie Schwitzen, Schüttelfrost und Zittern sowie starke Gliederschmerzen, Schlaflosigkeit, Halluzinationen, Krampfanfälle und Durchblutungsstörungen auftreten. Zu den Verhaltenssüchten zählen Nervosität und Aggressivität.
Rückzug aus dem gesellschaftlichen Leben

Wer süchtig ist, verliert das Interesse an anderen Hobbys. Hobbys, soziale Kontakte und sogar die Arbeit kommen aufgrund des Suchtverhaltens zu kurz. Auch Schuldgefühle nach dem Konsum und das Verheimlichen des Suchtverhaltens bis zur Verleugnung sind typische Anzeichen einer Sucht.

Die Sucht loszuwerden ist schwer. Voraussetzung für den Erfolg ist, dass die betroffene Person erkennt, dass sie abhängig ist und motiviert ist, die Sucht loszuwerden. Beides ist meist ein großer Schritt – denn Sucht nimmt einen großen Teil des Lebens ein. Die Aussicht, dauerhaft „drogenfrei“ zu bleiben (unabhängig von Verhalten oder Substanz), scheint zunächst weitgehend unmöglich. Das Ziel der Behandlung ist in der Regel Nüchternheit. Ist diese Hürde (noch) zu hoch oder liegt eine Verhaltenssucht vor, die eine Abstinenz unmöglich oder unerwünscht macht (Sexualsucht, Kaufsucht, Internetsucht), kann man auch einen kontrollierten Konsum anstreben.

Bei drogenbedingten Süchten wie Alkohol kann ein Entzug für den Patienten gefährlich sein – sogar lebensgefährlich! - Daher erfolgt sie meist unter ärztlicher Aufsicht. In leichteren Fällen ist eine ambulante Behandlung auch möglich. Rückzug
Nach der Entwöhnung kommt die eigentliche Arbeit. Es ist wichtig, die Kontrolle über Ihre psychische Abhängigkeit zu erlangen und Wege zu entwickeln, unabhängig von der Sucht zu leben. In leichteren Fällen kann sie ambulant durchgeführt werden, in schwereren Fällen ist ein Krankenhausaufenthalt notwendig.
Bei festgestellten Suchterkrankungen werden Kosten erstattet - Austritt aus der Krankenkasse, mehrmonatiger Austritt, Behandlung nach Befriedigung des Rentenversicherungsantrags.
Zur Behandlung einer Suchterkrankung ist die Verhaltenstherapie die Methode der Wahl. In Einzeltherapiesitzungen und oft auch in zusätzlichen Gruppensitzungen erkundet der Patient

• Welche Funktion der Konsum oder das Suchtverhalten für ihn hat,
• wie diese Bedürfnisse auf andere Weise befriedigt werden können,
• was die tieferen Suchtursachen sind,
• wie er Rückfälle vermeiden kann.
• Außerdem erlernt er neue Strategien, beispielsweise zum Umgang mit Stress und Problemen.
• Hat die Sucht schon Arbeit- und Sozialleben negativ beeinflusst, werden neue Perspektiven entwickelt, um diese wiederaufzubauen.

Die Therapie sollte sich idealerweise in einer Stabilisierungsphase anschließen, entweder mit neuen Behandlungskontakten und/oder im Rahmen einer Selbsthilfegruppe.

Sucht schleicht sich meist unbemerkt ins Leben ein. Es ist nicht einfach, Warnzeichen rechtzeitig vorherzusehen und zu erkennen. Sie können jedoch viel tun. Besonders wachsam sein sollten Menschen, die in ihrer Familie Suchterkrankungen haben oder hatten. Denn Sucht hat eine starke genetische Komponente.

• Süchte entstehen meist aus einem seelischen Bedürfnis heraus - nach Stressabbau und Entspannung, Anregung oder Wohlbefinden. Finden Sie immer wieder heraus, was Sie brauchen, damit es Ihnen gut geht – und wie Sie das ohne Suchtmittel erreichen (Entspannungsübungen, Sport, Naturerlebnisse). Das Schlüsselwort lautet hier: „Achtsamkeit“.
• Halten Sie sich von Substanzen fern, die schnell süchtig machen. Dazu gehört neben illegalen Drogen wie Crack auch legale wie Nikotin!
• Beschränken Sie sich auf gelegentlichen und vor allem bewussten Konsum. Der Griff zu Bierflasche oder zum Glas Wein sollte nicht zur Routine werden, über die man gar nicht mehr nachdenkt.
• Wenn Freunde, Kollegen oder Familienmitglieder Sie auf Ihr Konsumverhalten ansprechen, nehmen Sie das unbedingt ernst!
• Wenn Ihr Konsum von (legalen oder Illegalen) Substanzen oder bestimmte Verhaltensweisen (Essen, Shoppen oder Computerspielen) immer wieder außer Kontrolle geraten, suchen Sie sich frühzeitig Hilfe bei einer Beratungsstelle.