Das Schlagen oder Boxen als Form der Selbstverletzung

Das Schlagen oder Boxen als Form der Selbstverletzung ist ein komplexes Verhalten, das bei einigen Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) beobachtet werden kann. Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Menschen mit BPS diese Form der Selbstverletzung anwenden, und das Verhalten kann auch bei Menschen ohne BPS auftreten. Hier sind weitere Erklärungen, warum das Schlagen oder Boxen bei Menschen mit BPS auftreten kann:

  1. Emotionale Regulation: Menschen mit BPS kämpfen oft mit intensiven Emotionen und haben Schwierigkeiten, diese angemessen zu regulieren. Das Schlagen oder Boxen kann eine Möglichkeit sein, mit überwältigenden Gefühlen wie Wut, Frustration, Trauer oder Angst umzugehen. Durch das Ausleben von körperlicher Gewalt können sie vorübergehende Erleichterung oder eine Art Kontrolle über ihre Emotionen empfinden.

  2. Impulsivität und Frustrationstoleranz: Impulsivität ist ein häufiges Merkmal von BPS. Menschen mit BPS können Schwierigkeiten haben, impulsive Handlungen zu kontrollieren, und das Schlagen oder Boxen kann als Ausdruck dieser Impulsivität dienen. Wenn sie mit Frustration oder Konflikten konfrontiert sind, können sie sich auf diese aggressive Art und Weise ausdrücken, um ihre inneren Spannungen zu entladen.

  3. Selbstbestrafung und Schuld: Einige Menschen mit BPS können das Schlagen oder Boxen auch als eine Form der Selbstbestrafung anwenden. Sie empfinden möglicherweise starke Schuldgefühle, Scham oder negative Selbstwertgefühle und setzen Gewalt gegen sich selbst ein, um sich zu bestrafen oder ihre vermeintlichen Fehler zu kompensieren.

  4. Ablenkung von emotionalem Schmerz: Das Schlagen oder Boxen kann eine Möglichkeit sein, von innerem emotionalen Schmerz abzulenken. Indem sie physischen Schmerz verursachen, können sie vorübergehend den Fokus von ihren emotionalen Schwierigkeiten ablenken und eine Art Erleichterung empfinden.

Es ist wichtig zu betonen, dass das Schlagen oder Boxen als Form der Selbstverletzung gesundheitsgefährdend ist und ernsthafte Verletzungen verursachen kann. Darüber hinaus kann es zu weiteren psychischen und sozialen Problemen führen. Es ist entscheidend, dass Menschen, die sich selbst schlagen oder boxen, professionelle Hilfe suchen und Unterstützung von Therapeuten oder psychiatrischen Fachkräften erhalten, um gesündere Bewältigungsstrategien zu erlernen und die zugrunde liegenden psychologischen Probleme anzugehen.

Clicky